配镜的时候，度数稍微配低点儿，对眼睛好？虽然不知道这样做到底能“欺骗”到谁，但小爱还是希望大家都明白，从眼健康出发，力求验光更准确还不够呢，一个刻意欠矫的配镜度数更加不会对眼睛有什么好处。

1、医学验光更科学

大家对“验光”普遍的认知，也许还是测一测眼睛的近（远）视度数、散光度数等，但如今更严格的医学验光，却不仅仅是为了配镜矫正后能看得清楚而已，它更会关注到双眼视觉功能的健康。

在爱尔眼科，同样200度的验配方案可能就有多种选择，通过双眼视功能检查、眼部生理参数测量之后，有的不要戴镜，用药即可，有的需要足矫正常戴，有的不需要常戴，甚至有的需要借助其他光学产品来完成矫正，所以最终验配度数还要根据系统性检查后再做判断。

2、验光不准的危害

无论矫正方式如何选择，科学矫正的第一步都是通过验光检查，来了解我们眼部的屈光、散光等等状态，然而，在不够精准的验光结果下配镜，危害比想象的要严重得多：

舒适性差——不论是欠矫还是过矫，都会造成在佩戴眼镜时眼部和身体的不适，比如眼痛、眼胀、头晕恶心等，影响日常生活；

度数加深——多项研究表明，佩戴“欠矫”眼镜，更容易加深近视。

总之，准确、科学、安全、可靠的验光，是近视矫正的第一步也是很重要的一步，如今验光也不仅是为了提高视力，更为了通过系统的检查，综合得出矫正方案、视功能训练方案等，这才是近视患者获得清晰、舒适、持久视觉的重要保障。