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熬夜追剧会患眼病?尊上:这锅我不背

时间:2022-10-04 来源: 爱尔眼科

最近热播剧很多

多少人追剧追出了“诀”症

打工人甚至牺牲了晚上睡觉的时间也要看尊上

但是一旦患上干眼病

没有一个尊上是无辜的

 

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患了干眼症,眼睛会出现畏光、流泪、眼痒

异物感、烧灼感等症状,不能耐受有烟尘的环境

严重者会出现视物模糊

(先看看自己有没有这些症状了!)

 

​1.什么是干眼症?

干眼症是由于眼表泪液的量、质或流体动力学异常,引起泪膜不稳定,从而导致眼部出现一系列不适症状及睑板腺功能障碍。

 

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当下已经入秋,空气变得更加干燥,眼球表面水液蒸发加快,更加容易患上干眼。熬夜追剧的人们也成为了干眼的高发人群。

 

干眼是个慢性病,而且发病原因极其复杂,如不在专业眼科机构进行专业检查并采取专业的手段长期治疗,其病情是会随着时间积累日益加重,而如果患者在症状尚轻微时及时就医,就能获得专业的治疗,一般能够获得明显的改善,那么生活质量也会有明显的提升。


2.得了干眼该怎么办?

轻度干眼症通过合理治疗是有可能恢复正常的。

 

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中重度干眼症因为其病因多样,常常不能完全去除,如空调环境、熬夜长时间看电子产品、戴隐形眼镜都可能让干眼症加重。所以常常不能完全断根,但可以通过临床用药、物理治疗等来控制病情,缓解不适症状,让患者恢复正常生活。


3.对夜晚“小确幸”放手吧

睡前玩手机已经成为当代人的常态,不少打工人还会将其当成打工一天后的“小确幸”,然而总有些朋友偷懒不开灯,宁愿摸黑玩手机。

 

实际上,摸黑玩手机对眼睛损伤极大,可能会加深近视、患上干眼症,甚至可能引发青光眼这样的致盲眼病!所以,睡前玩手机,请开灯,把手机亮度调低,并控制好玩耍的时间,不要熬夜。

 

互联网时代,不看手机、不玩电脑是不可能的,但在使用电子产品时,需要合理用眼,定时休息,如果发现眼睛干涩、不适,需要及时到院就诊!!

大庆爱尔眼科医院

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