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如何控制孩子近视度数增长?眼科医生直播答疑

时间:2022-06-17 来源: 爱尔眼科

据国家卫健委2021年公布的数据显示,2020年,我国儿童青少年总体近视率为52.7%;其中6岁儿童为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%①。近视低龄化问题仍旧突出,很多家长都有一种误区,孩子看不清就是近视,带孩子去眼镜店配镜,殊不知“孩子近视后不能只是配副眼镜这么简单”。

01.近视增长是怎么回事?

 

​近视眼是眼球屈光不正的一种类型,一般受双重因素影响:一是先天遗传,父母长辈患有近视者,尤其父母双方患有近视或其中一方高度近视,子女患近视的概率大大高于常人,还有一类是后天不良因素造成。大多数人的近视眼都属于轴性近视,即人的眼轴变长。眼轴是孩子近视发展的“计速器”。医生通过对孩子两次或多次眼轴数据的对比,能清楚、准确的预计孩子近视增长的度数(一段时间内)。当然,不同年龄段的孩子眼轴长度是不同的,所以对比产生的度数也不同,有些孩子年龄小的时候眼轴发育就快于同龄人,自然今后患近视的可能性就比较大。



02.不良用眼习惯,加快近视增长
 

除了先天遗传之外,很多近视都是后天不良因素养成。大部分近视都是在学龄期或青春期发生,度数逐渐增长,成年后近视度数逐渐趋于稳定。因此,青春期的不良用眼习惯,会大大加剧近视的出现及近视度数增长。例如长时间过近距离、走路乘车时、在光线太强或弱的地方读书、写字、玩手机等,造成视力疲劳,引起度数加深,此外,验光不准,佩戴偏高度数的眼镜,也会加重近视度数。



03.近视增长太快,有办法控制吗?
 

青春期是近视发展的关键期,应坚持养成科学、正确的用眼习惯,纠正用眼陋习。近视眼眼轴已经增长,就像人的个子已经长高无法自然变矮一样,护眼操、眼贴、近视治疗仪等神奇偏方并不能逆转眼轴增长,因此是没有科学效果的。

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